sábado, 23 de julio de 2011

Consejos para Perder Peso Rápido


Practica la dieta natural1. Corta las raciones de comida a la mitad y toma seis comidas en lugar de tres al día.2. Prepara las comidas al horno, a la plancha o a la parrilla.3. Acompaña las comidas con agua. Nada de refrescos de soda.4. Utiliza azúcar morena.  Nada de azúcar refinada.5. Nada de comidas rápidas de la calle.6. Nada de golosinas.
El Blog Para Adelgazar